# 主动摄入“信息拮抗物”：刻意阅读与自己观点相左的优质内容——拓展思维边界，拥抱多元视角

在信息爆炸的时代，我们每天都被大量的信息包围，这些信息或与我们的观点相符，或与之相悖。然而，当我们习惯性地只接受与自己观点一致的信息时，思维可能会陷入僵化，难以拓展。因此，主动摄入“信息拮抗物”，即刻意阅读与自己观点相左的优质内容，成为一种必要且有益的思维方式。

首先，主动摄入“信息拮抗物”有助于我们全面了解问题的本质。当我们只关注与自己观点一致的信息时，很容易陷入“确认偏误”的陷阱，即倾向于寻找和记住那些支持自己观点的信息，而忽视或遗忘那些与之相悖的信息。这种情况下，我们对问题的认识往往是片面的。而通过阅读与自己观点相左的优质内容，我们可以接触到不同的观点和论据，从而更全面地了解问题的各个方面，避免盲目和偏颇。

其次，这种思维方式能够帮助我们培养批判性思维。批判性思维是现代社会不可或缺的能力，它要求我们不仅接受信息，还要分析信息、评估信息的真实性、合理性和价值。当我们面对与自己观点相左的内容时，需要主动思考，分析对方观点的合理性，这有助于我们提升批判性思维能力，从而在面对复杂问题时能够做出更明智的判断。

再者，主动摄入“信息拮抗物”有助于拓宽我们的视野。每个人由于成长环境、教育背景和人生经历的不同，形成了各自独特的世界观和价值观。通过阅读与自己观点相左的内容，我们可以了解不同的文化和价值观，这有助于我们更好地理解世界，增进对不同人群的包容和理解。

然而，在主动摄入“信息拮抗物”的过程中，我们也需要注意以下几点：

1. 选择优质内容。并非所有与自己观点相左的内容都值得阅读，我们应该选择那些有深度、有广度、有说服力的优质内容。

2. 保持开放心态。在阅读过程中，我们要保持客观和理性，不轻易被情绪左右，以平和的心态去接受和思考。

3. 学会筛选和整合。面对与自己观点相左的内容，我们要学会筛选、整合和吸收有用的信息，同时保持自己的独立思考。

总之，主动摄入“信息拮抗物”，刻意阅读与自己观点相左的优质内容，是一种拓展思维边界、拥抱多元视角的有效方式。在信息时代，这种思维方式对于我们形成全面、客观、独立的观点至关重要。

（图片：一位读者在图书馆阅读与自己观点相左的书籍，背景是充满书籍的书架，体现了阅读多样性主题。）